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Shoulder press, lento o spinte con manubri e bilanciere e varianti
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ARNOLD PRESS - DISTENSIONI CON MANUBRI CON ROTAZIONE -SPALLE - DELTOIDI <  Roberto Eusebio - Personal Trainer Milano - Preparatore Atletico
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Spinte manubri su panca piana ed inclinata - Project inVictus
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Distensione su panca piana con manubri: come si esegue, benefici ed errori  da non commettere
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